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對於無法改變長時間站姿或坐姿的工作者而言，醫用輔助襪就成為重要的小幫手，可減輕靜脈曲張對身體與生活的負擔。

捨棄「丹數」迷思，確認「壓力單位」       陳昭蓉醫師指出，坊間販售的彈性襪常見以「丹數」區分，事實上，「壓力單位」才是選擇的重點。「丹數是纖維的重量，若是醫療用途，會用壓力單位毫米汞柱來區分，從腳踝處壓力較大開始加壓，腳踝往上壓力會遞減，以利血液回流，這就是醫用輔助襪的設計原理。」

陳醫師進一步說明，醫用輔助襪有不同級數（各國分類方式不同，但原則差異不大）：第0級是8~15毫米汞柱，屬於預防型，適合老師、美髮師等久站行業；第1級是15-20毫米汞柱，適合孕婦、已經下肢腫脹者；第2級是20-30毫米汞柱，適合肉眼可見的靜脈曲張患者；第3級30-40毫米汞柱，適合術後的靜脈曲張患者；第4級是40以上毫米汞柱，適用於嚴重的淋巴水腫患者。

穿著醫用輔助襪，先擦乳液防乾燥       在材質上，尼龍材料較耐磨，缺點是不透氣；棉質則是舒適、較不耐磨。目前已有棉質、尼龍混紡材質，民眾可視自身皮膚是否容易過敏來加以選擇，使用前也可先擦少許乳液，以降低乾燥摩擦的狀況發生。

食藥署也提醒民眾，選擇醫用輔助襪時，應善用醫材安心三步驟，即「一認，二看，三會用」，首先是認明醫用輔助襪為醫療器材，第二是購買時看清包裝上的醫療器材許可證字號或登錄字號，第三是使用前詳閱說明書、正確使用，才能保障使用安全與自身的健康。

轉載自衛生福利部網站